Klinik Psikolog Çağıl Ünal Meral

2016 yılında Başkent Üniversitesi Psikoloji bölümünden yüksek onur derecesiyle mezun oldu. Lisans ve yüksek lisans eğitimim boyunca Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Stres Yönetimi Uygulama ve Araştırma Merkezi'nde stajyer psikolog olarak görev aldı. Aynı zamanda özel eğitim merkezleri ve çeşitli psikolojik danışmanlık kurumlarında psikolog olarak görev alarak mesleki deneyimini pekiştirdi.

2019 yılında Başkent Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamladı. Yüksek lisans eğitimi sırasında pek çok ölçek geliştirme ve uyarlama gibi bilimsel çalışmalarda yer aldı.

Eğitim ve meslek hayatı boyunca Bilişsel Davranışçı Terapi, Bireysel Terapide Mindfulness, Şefkat Temelli Müdahaleler ve EMDR gibi çeşitli eğitimleri tamamladı. 2017 yılından itibaren ergen ve yetişkinlerle online ve yüz yüze bireysel terapi çalışmalarını sürdürüyor.

Şu anda online ve yüz yüze bireysel seansları yürütmeye devam ediyor, aynı zamanda psikolojik iyi oluşu ve farkındalığı artırmayı hedefleyen çeşitli eğitim ve grup çalışmaları düzenliyor.

Çalışma Alanlarım

Ergen ve yetişkin bireyler ile bireysel psikoterapi süreçleri yürütmekteyim.

Ağırlıklı çalışma alanlarım;

Anksiyete bozuklukları (Sosyal anksiyete bozukluğu, panik atak/panik bozukluk, agorafobi, yaygın anksiyete bozukluğu, özgül fobiler, sağlık anksiyetesi)
Duygu durum bozuklukları (Majör depresyon, distimi)
Obsesif kompulsif bozukluk
İletişim problemleri
Mükemmeliyetçilik
Tükenmişlik
Erteleme davranışı
Özgüven problemleri
Öfke problemleri
Öz şefkat becerileri

Aldığım Eğitimler ve Katıldığım Konferanslar

Bilişsel Davranışçı Terapi (Doç. Dr. Okan Cem Çırakoğlu)
Stres Yönetimi (Prof. Dr. Nesrin Hisli Şahin)
Temel Danışmanlık Becerileri Uygulama Atölyesi (Olgu Eğitim, Kasım 2019)
Çatışma Çözme ve İletişim Becerileri
Sınav Kaygısı (Doç. Dr. Okan Cem Çırakoğlu)
Travma Psikolojisi (Doç. Dr. Okan Cem Çırakoğlu)
Kişilerarası Nörobiyoloji (Prof. Dr. Nesrin Hisli Şahin- Dr. Psk. Dilay Eldoğan)
Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri Eğitimi (Başkent Üniversitesi)
Hücreden Topluma Yolculuk Sempozyumu II (Başkent Üniversitesi)
Psikoloji ve Sanat Sempozyumu II (Başkent Üniversitesi)
Kişilerarası Nörobiyoloji Perspektifinden Psikoterapi Paneli (Başkent Üniversitesi, Aralık 2019)
Psikoterapide Metafor Kullanımı (Klin. Psk. İpek Gökozan, Haziran 2020)
Çocuklarda Davranış Sorunlarına Oyun Terapisi İle Bakmak (Uzm. Psk. Çağla Tuğba Severoğlu, Mayıs 2020)
Çocuklarda Kaygı ve Korku (Uzm. Psk. Gözde Alper, Nisan 2020)
Duygusal Sağlamlık (Psk. Esra Yatağan, Mayıs 2020)
Öz Şefkatin Gücü (Uzm. Psk. Zeynep Selvili-Dr. Christopher Germeer, Aralık 2020)
Şefkat Odaklı Terapiyle Kaygının Üstesinden Gelmek (Psk Dr. Dennis Tirch- Psk Dr. Laura Silberstein-Tirch, Şubat 2021)
Bütün Beyinli Çocuk (Dr. Daniel Siegel, Nisan 2021)
Çocuklarda Duygu Regülasyonu ve Öfke (Uzm. Psk. Çağla Tuğba Severoğlu, Şubat 2021)
Yas Süreci İçin Meditasyon (Uzm. Psk. Zeynep Selvili, Ocak 2023)
Obsesif Bozuklukta Bilişsel Davranışçı Terapi (Perla Psikoloji, Ocak 2023)
Sınırlarla İlişkimiz (Seyir Psikoloji, Ocak 2023)
"Şu anda ve Burada" - Mindfulness Becerisi (Türk Psikologlar Derneği, Şubat 2023)
Travma Sonrası Stres Bozukluğunda Bilişsel Davranışçı Terapi (Hakan Türkçapar, Şubat 2023)
Psikolojik İlk Yardım (Psikoloji İstanbul, Şubat 2023)
Varoluşçu Perspektiften Travma ile Çalışmak (Ersin Bayramkaya, Şubat 2023)
MindLight Öz Şefkat Programı (Mart-Mayıs 2023)
Kendine İyi Bakma Buluşmaları (Uzm. Psk. Esra Yatağan, Ekim 2023)
Bireysel Terapide Mindfulness (Prof. Dr. Zümra Atalay, Kasım 2023)
“Hayır Diyebilmek Bir Sanattır” (Klinik Psk. Özlem Ataoğlu, Nisan 2024)
Polivagal Teori Işığında Travmaya Şefkatli Bir Bakış (Uzm. Psk. Esra Yatağan, Mayıs 2024)
EMDR 1. Düzey Temel Eğitimi (Enstitü Ay, Aralık 2024)

İLETİŞİM

Daha detaylı bilgi edinmek ve randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

cagilunalmeral@gmail.com

info@nuacocuk.com

0530 183 07 94